accompagnements - Voyages Culinaires

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accompagnements

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ACCOMPAGNEMENTS


ENDIVES  BRAISEES


INGREDIENTS 


- 1 endive par personne

- Sucre en poudre

- 1 gousse de vanille


PREPARATION

- Laver les endives et à l'aide d'un couteau, creuser le fond de chaque endive pour qu'elle soit moins amère.

- Couper-les en 2 dans le sens de la longueur

- Mettre un peu d'huie d'olive dans un autocuiseur, ajouter les endives et laisser cuire à feu vif quelques minutes, sans le couvercle.

- Saupoudrer généreusement de sucre en poudre (2 à 3 cuillerées)

- Laisser caraméliser en retournant régulièrement les endives.  

- Ajouter un 1/2l d'eau lorsqu'elles ont une belle couleur.

- Saler, poivrer et fermer l'autocuiseur.

- Laisser cuire 20mn à partir de la rotation de la soupape.

CHAMPIGNONS   SAUTES


INGREDIENTS

- 500g de champignons

- 5cl d'huile d'olive

- 1piment végétarien 

- 4 gousses d'ail

- 1/2 verre de vin blanc sec

- 1 poignée de persil haché

- Sel, poivre.


PREPARATION-

- Faire chauffer l'huile dans une poêle (elle doit couvrir le fond de la poêle).

- Ajouter le piment haché finement. Laisser cuire quelques secondes.

-Incorporer l'ail émincé, les champignons coupés en lamelles et le vin blanc.

- Laisser cuire 5 à 10mn.

- En fin de cuisson, ajouter le persil haché.

- Servir chaud.



CHATAÎGNES(pour 4 ou 5 personnes)

INGREDIENTS
250g de chataîgnes crues ou en conserve

PREPARATION
- Cuire à gros bouillon 25 à 30mn si elles sont crues.
- Les faire ensuite sauter au beurre persillé et à l'ail.
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